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十万个为什么

十万个为什么生活吃水泡饭不什么不好

吃水泡饭不什么不好

来源：酷奇网专题：生活更新时间：2025-06-10 21:06:28

吃用开水或汤泡的饭时，饭粒往往不经细嚼，就随着汤水咽到肚里。这样吃饭，唾液分泌少，而且溶于水中，不能与饭粒充分混合，不易消化，增加了胃肠负担。如果会使人体吸收的养分减少，易患胃病，影响身体健康。所以，不要用开水或汤泡饭吃。

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